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한국도로공사 KGC인삼공사 28일 여자배구 경기 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 어제 LPL 중국 롤 경기 분석 모두 예측하면서 좋은 분위기를 이어 오늘 V리그도 프리뷰 시작해볼게요. 2월28일 V리그 여자 배구 한국도로공사 vs KGC 인삼공사 경기가 오늘 오후 7시에 도로공사 홈에서 진행됩니다. 한국도로공사는 4위를 기록중이고 인삼공사는 3위를 기록중으로 오늘 맞대결 팽팽한 경기가 될것으로 예상됩니다. 한국도로공사는 최근 연패에 빠져있는 상황입니다. 직전경기 흥국생명과의 경기에서 박정아가 17점, 캣벨이 15점을 올렸으나 세터와 호흡이 안맞는 모습도 보였고 결정력에서 아쉬움을 내내 보여줬습니다. 켓밸이 특히 공을 연타성으로 넘겨주면서 기회를 상대에게 많이 내주게 되었는데 중앙에서 배유나와 정대영의 활약이 주춤하는 모습또한 보여주고 있습니다. 이.. 2023. 2. 28.
KB손해보험 우리카드 2월 28일 V리그 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕겜돌이입니다. 요즘 감기걸려서 몸살기운이 이만저만 아니네요 . . 그래도 빠질 수 없는 프리뷰. 오늘 2월28일 V리그 KB손해보험 vs 우리카드 경기분석 빠르게 시작해보도록 하겠습니다. 2월28일 KB손해보험 우리카드 V리그 남자배구경기가 오후 7시에 예정되어 있습니다. KB는 현재 5위를 기록중이고 우리카드는 4위를 기록중인데 순위는 앞서 말했듯이 KB손해보험이 앞서고 있습니다. KB손해보험은 최근 삼성화재를 꺾고 2연패에서 탈출하게 되었습니다. 초반에는 다소 밀리는 모습을 보였지만 2세트에서 반격에 성공하게 되었는데 비예나의 후위공격으로 좋은 흐름을 만들었고 황경민의 블로킹이나 황택의의 서브에이스로 좋은 전력을 보여줬습니다. 삼성화재가 다소 범실로 무너진 부분이 있지만 이번 우리.. 2023. 2. 28.
T1 탑티어 김치볶음밥 초코프로틴바 탑티어 김치볶음밥 탑티어 초코프로틴바 요즘 LCK에 푹 빠져서 재미있게 보고있는데 또 T1 팬으로써 11승 1패로 강력한 1위로 달리고 있어서 더 재미나게 보고있어요. 편의점에 삼각김밥 사러 갔는데 탑티어 김치김밥이 있더라고요! T1팬으로써 이건 그냥 지나칠 수없겠다 싶어 집었습니다. ㅋㅋ 포장지에 보이는 페이커 제우스 구마유시 선수들 ~ 멋집니다 멋져. 매콤돼지 김치맛 김밥인데 생각보다 그렇게 맵지 않아서 좋았어요. 속도 꽉꽉 차있고 굿~ 더욱 맛있게 먹기위해 전자레인지에 넣고 30초간 돌려줍니다. 간편하게 먹기 딱 좋았네요. 역시 밥차려먹기 귀찮을땐 김밥이 최고. T1 더 열심히 응원할테니 LCK 이번시즌도 우승 가즈아! 탑티어 김치볶음밥 301g x 4개 편의점도시락 전자레인지 즉석간편조리 사무실탕.. 2023. 2. 27.
브이에스엘3 프로바이오틱스 크림향 키즈 유산균 회사생활 사무직 7년차. 출근하면 먼저 일할준비 세팅하고 건강부터 챙기려고 매일 빠짐없이 영양제를 챙겨 먹고있어요. 그중에서도 내가 제일 중요하게 생각하는 장건강. 프로바이오틱스는 떨어지기전 미리 주문을하고 빠짐없이 꼭꼭 챙겨먹으려 해요. 한포한포가 소중.. ㅋㅋ 하루 1포로 보장균수 100억마리 ! 확실히 먹고 안먹고 화장실 갔을때 정말 다른것 같아요. 브이에스엘3 프로바이오틱스 ! 1일 1회 1포로 완성하는 100억마리 보장균수. 간편하게 섭취할 수 있어서 좋아요. 다른건 몰라도 프로바이오틱스 유산균만큼은 직장인분들, 꼭 챙겨드시길! 그리고 개별 스틱 파우치 포장으로 쉽게 섭취할 수 있고 간편하게 들고 다닐 수 있어서 좋습니다. 무엇보다 제일 좋은점은. 크림 맛으로 입자가 부드럽고 맛있다라는거 .. .. 2023. 2. 24.
KGC인삼공사 페퍼저축은행 2월 24일 여자배구경기 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이 입니다. 요즘 날이 점점 따듯해지며 봄이 다가오고 있다는게 느껴지네요~ 오늘도 즐거운 하루 되시길 바라며 2월 24일 KGC인삼공사 vs 페퍼저축은행 경기 빠른 프리뷰로 시작해보도록 하겠습니다. 2월24일 V리그 여자 배구 KGC 인삼공사 페퍼저축은행 경기가 예정되어있습니다. 오후 7시에 시작이 되는 이번 경기는 KGC 인삼공사의 홈에서 진행될 예정입니다. 두팀의 최근 맞대결에서는 세트스코어 3-1로 인삼공사가 승리를 했었습니다. 특히 엘리자벳이 32점으로 팀 승리의 일등 공신이었고 이소영과 정호영 또한 뒤를 받쳤습니다. 엘리자벳의 맹활약에 힘입은 인삼공사는 초반부터 점수차를 벌렸고 정호영이나 이선우마저 득점 행진에 가담할 수 있기 때문에 이번 페퍼저축은행전에서도 밸런스 우위.. 2023. 2. 24.
우리카드 현대캐피탈 2월24일 남자배구 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이 입니다. 2월24일 V리그 우리카드 vs 현대캐피탈 자세한 분석 빠르게 프리뷰 시작해보도록하겠습니다. 먼저 내용을 다루기 앞서 매일 스포츠 경기 분석을 올리고 있으니 블로그 구독 한번씩 눌러주시면 감사하겠습니다 ! 큰 힘이 됩니다 :) 하루만에 1위를 빼앗기고 2위가 되버린 현대캐피탈, 그리고 우리카드는 현재 3위를 기록중입니다. 15승 15패를 기록중이며 승률은 50%로 44승점입니다. 현대캐피탈은 20승 10패로 승률 67%며 61승점입니다. 두팀의 맞대결 전적은 최근 5경기를 봤을때 4승 1패로 현대캐피탈이 앞서고 있는 상황입니다. 지난 2월 21일 경기에는 3:0으로 아주 손쉽게 셧아웃까지 챙겨가며 작년과는 다른 분위기를 이어나가고 있는 현대캐피탈이에요. 이때 경기를 .. 2023. 2. 23.
흥국생명 한국도로공사 V리그 2월23일 여자배구 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 농구뿐만 아니라 배구까지 높은 적중률로 연승을 이어나가고 있습니다. 오늘 2월 23일 V리그 경기도 빠르고 정확한 프리뷰 시작해보겠습니다. 오늘 V리그 여자 배구 흥국생명과 한국도로공사의 경기가 예정되어있는데 오늘 경기는 오후 7시에 시작됩니다. 이번 경기는 흥국생명의 홈인 인천삼산월드체육관에서 진행됩니다. 흥국생명은 전체 1위를 기록중이며 한국도로공사는 현재 3위를 기록중으로 흥국생명이 최근 좋은 분위기를 이어나가고 있습니다. 흥국생명은 근래에 GS칼텍스와 치룬 경기에서 승리를 기록하게 되었는데요. 새로운 감독을 선임하면서 분위기가 점점 안정되고 있는 상황입니다. 삼각편대의 고른 활약이 여전히 위력적인 모습인데, 옐레나가 22점, 김연경이 21점 그리고 김다은이 20.. 2023. 2. 23.
신한은행 하나원큐 여자프로농구 23일 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이 입니다. 2월 23일 여자프로농구 경기 신한은행 vs 하나원큐 경기 프리뷰 빠르게 시작하면서 제세한 분석 해보겠습니다. 신한은행과 하나원큐 WKBL 경기는 2월23일로 예정되어 있으며 이번경기는 신한은행의 홈에서 진행이되며 오후 7시에 시작됩니다. 하나원큐는 현재 6위를 기록중이고 신한은행은 3위를 기록중으로 두팀의 전력면에서는 위에 언급한 순위차이와 더불어서 신한은행이 우세한편입니다. 최근 신한은행은 BNK 썸과의 경기에서 패배의 내용을 결과로 남기게 되었습니다. 현재를 기준으로 3위를 기록해야하는 상황에 놓여있는데 최근에는 리바운드에서 뒤쳐지게 된것이 경기를 패배로 남기게 된 요인중 하나가 되었습니다. 높이에서 우위를 차지하지 못하고 있는데 이에 그치지 않고 BNK 썸의 .. 2023. 2. 23.
전주KCC 서울SK 2월 23일 KBL 경기 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 어제 22일 BNK썸의 승리를 정확하게 맞췄는데요, 오늘도 분위기 이어서 자세한 경기분석으로 빠른 프리뷰 시작해보겠습니다. 2월 23일 전주KCC vs 서울SK KBL 경기 현재 KCC의 플레이오프 진출 목표가 쉽지 않은 상황입니다. 4연패를 떠안은 상황으로 이승현이 팔꿈치 부상을 딛고 돌아왔지만 허웅의 발목 부상으로 이탈한 공백이 너무 큰 상황입니다. 태업 논란을 낳으며 제퍼슨을 퇴출한 대신 디온 탐슨을 데려왔지만 당장 큰 힘이 될수는 없습니다. 홈 성적도 8승 12패로 도리어 원정보다 더 좋지않은 상황입니다. 시즌 평균 80점을 넘기지 못하는 빈곤한 득점력과 구태의연한 코칭 스태프의 대처 능력도 앞으로의 경기 전망을 어둡게 만들고 있습니다. 라건아가 짊어진 부담이 .. 2023. 2. 23.
롤토체스 덱 추천 정찰단 위협 벨베스 안녕하세요 ~ 오늘은 덱난이도도 쉽고 정찰단 증강체 뜨면 대께로 꼭 해야하는 정찰단 위협 벨베스 덱에 대해서 알아보겠습니다. 이번 시즌은 쉬워서 대께덱으로도 충분히 다이아까지 갈 수 있다는 점 6~7 레벨 리롤을 통해 벨베스를 3성 띄우는 덱인데 2성 벨베스만으로도 삼신기를 맞춰준다면 순방 쉽게 할 수 있습니다. 이덱은 초반 지팡이를 먹으면 좋고 닐라와 람머스를 주 탱커역할로 쓰면 됩니다. 위협 챔피언은 초가스,닐라,벨베스 3가지 이며 8렙 끝장보는 덱으로 6~7에 50원 꽉찬 슬로우 리롤로 벨베스를 3성 찾아줘야해요. 그리고 정찰단 카이사와 베인도 같이 쓰기때문에 딜이 모자르지 않아서 벨베스 2성만으로도 템포를 올린다면 쉽게 1~2등 각도 볼 수 있습니다. 닐라에게는 구원을 주면 좋고 람머스는 태불망 .. 2023. 2. 22.
입냄새 제거 방법 잇몸 관리 가글 구강청결제 중요성 양치질을 정~말 열심히 하는사람도 구강상태에 문제가 없다고 볼 수 없습니다. 성인 70%는 잇몸병을 가지고 있다합니다. 의외로 양치질을 열심히 하는 사람들도 구강문제를 갖고 있는데 여기서 주목해야할점이 바로 가글의 중요성! 입니다. 가글은 물을 공기의 힘을 빌어 강하게 분사해 입안을 청소하는 것이 주 목적입니다. 칫솔질을 하면서 치아 사이사이에 끼어있는 플라크를 제거하려면 양치질만으로는 제거할 수 없습니다. 그래서 가글을 통해 양치질만으로는 청소하기 힘든 깊숙한 곳. 볼 안쪽, 혀 안쪽까지 소독하는 역할을 합니다. 실제로 양치질을 해도 구강 내 75%는 수백만개의 세균이 남아있는것으로 알려져있으며, 가글을 하게 되면 이 세균을 없애줄 수 있다고 합니다. 그만큼 가글은 입냄새뿐만 아니라 잇몸관리에도 참 중.. 2023. 2. 22.
우리은행 BNK썸 2월 22일 WKBL 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 오늘 2월 22일 WKBL 우리은행 vs BNK썸 경기 프리뷰 빠르게 시작해보도록 하겠습니다. 우리은행은 이미 정규리그 우승을 확정한 상황입니다. 남은 3경기에서 주전을 무리하게 가동할 이유가 전혀 없는 상황입니다. 실제로 최근 경기들에서는 벤치 선수들에게 기회가 많이 들어가고 있습니다. 다만 박혜진과 최이샘 등 부상을 당했던 선수들은 경기 감각을 끌어 올려야 할 필요가 있어보입니다. BNK썸은 갈길이 바쁩니다. 현재까지 14승 12패로 3위인 신한은행과의 격차는 0.5경기입니다. 4위로 정규시즌을 마감하게 되면 플레이오프 1라운드에서 우리은행을 만나기 때문에 사실상 광탈이 확정되는 상황으로 볼 수 있습니다. 따라서 BNK썸은 남은 시즌을 결코 허투루 보낼 수 없는 입.. 2023. 2. 22.
페퍼저축은행 KGC 인삼공사 2월21일 여자배구경기 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이 입니다. 오늘도 자세한 분석으로 높은 적중률 선보일 수 있도록 프리뷰 시작해보도록 할게요. 먼저 매일 경기를 분석해서 프리뷰 올리고 있으니 블로그 구독 눌러주시고 자주 찾아와 주세요 :) 2월 21일 V리그 여자 배구 페퍼저축은행 vs KGC 인삼공사 경기가 오후 7시에 열립니다. 이번 경기는 페퍼저축은행의 홈에서 진행되는 경기로 7위 vs 4위의 대결이 되겠습니다. 페퍼저축은행은 최근 한국도로공사전 경기에서 3:2로 승리하면서 창단 이후 가장 많은 승리를 기록하고 있는 중입니다. 니아 리드가 가로막기 8개와 후위공격 7개 포함 32점으로 가장 많은 득점을 기록했고 이한비가 21점 박경현이 14점으로 힘을 보탰습니다. 하지만 경기마다 공격력에서 기복이 있고 범실자체는 많아서 .. 2023. 2. 20.
현대캐피탈 우리카드 2월 21일 V리그 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 3월21일 V리그 남자 배구 경기 현대캐피탈 vs 우리카드 경기 프리뷰 바로 시작해볼게요. 2월 21일 현대캐피탈 우리카드 V리그 남자 배구경기가 예정되어 있습니다. 오늘 이 경기는 오후 7시에 시작이 되는 경기인데 현대캐피탈 홈에서 진행됩니다. 현캐는 현재 2위를 기록중이고 우리카드는 3위를 기록중인데 현대캐피탈이 순위를 앞서고 있는 상황입니다. 현대캐피탈은 최근 KB손해보험과의 경기에서 승리를 기록하면서 선두를 눈앞에 두게 되었습니다. 특히 허수봉과 오레오 까메호의 쌍포가 51점을 합작하면서 공격을 견인했고 전광인 또한 리시브에 주력하면서 11점을 보태 승리에 힘을 보탰습니다. 특히 오레올은 적재적소마다 강력한 서브와 블로킹으로 귀중한 점수를 보태게 되었는데 최근 .. 2023. 2. 20.
삼성생명 KB스타즈 2월 20일 여자프로농구 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이 입니다. 오늘 2월 20일 여자프로농구 경기 삼성생명 vs KB스타즈 경기 프리뷰 빠르게 시작해보도록 하겠습니다. 삼성생명은 2월 12일 홈경기에서 신한은행을 상대로 86-73 승리를 거두었고 2월 16일 홈경기에서는 우리은행을 상대로 59-72 패배를 기록했습니다. 4연승이 중단 되는 패배가 나오게 되었고 이번 시즌 15승 11패의 성적을 거두는 중입니다. 우리은행과의 경기에서는 이혜란이 20득점을 하며 분전했었지만 11개 3점 슛을 45.8%의 높은 적중률 가운데 하락하게 되었으며 배혜윤의 출전 시간도 많지 않았을뿐만 아니라 강유림(4득점)이 상대 수비에 막히게 되자 외곽에서 공격의 실마리를 풀어주지 못하는 모습이었습니다. 여기에 리바운드 싸움에서 -5개 마진으로 밀리는 .. 2023. 2. 20.
US 사수올로 칼초 나폴리 18일 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이 입니다 :) 2월 18일 세리에 A US 사수올로 칼초 vs SSC 나폴리 경기 빠른 프리뷰로 시작해보겠습니다. 근래에 네 경기에서 전부 패배하지 않으면서 살아난 사수올로 칼초인데요, 밀란과 아탈란타 그리고 우디네세라는 까다로운 일정을 2승 1무로 마치면서 저번 시즌 보여줬던 '의적 ' 기질을 다시한번 보여주고 있는 사수올로 칼초입니다. 이번시즌 부진했던 이유는 득점력이 굉장히 떨어졌기 때문이라 볼 수 있었는데 라스파도리와 스카마카가 이적하면서 베라르디말고는 저번 시즌 공격진이 모두 개편된 상태입니다. 제일 근래에는 밀란을 상대로 베라르디가 날아다니면서 훌륭한 활약을 보이고 있지만서도 저번 시즌에 비하면 짧은 패스의 비중이 줄고 굉장히 실리적인 운영이 늘어난 상태라고 볼 수 .. 2023. 2. 17.
안양 KGC 인삼공사 전주KCC 17일 한국프로농구 경기분석 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 오늘 2월17일 안양KGC 전주KCC 한국프로농구 경기분석 빠르고 정확하게 살펴보겠습니다. 금일 오후 7시에 시작되는 이번 경기는 안양KGC의 홈에서 진행되는 경기입니다. 안양 KGC는 1위를 기록중이고 전주KCC는 6위를 기록중인데 두팀전력에서는 안양이 우세할것으로 보입니다. 최근안양은 창원LG를 상대로 승리를 기록했는데 오세근이 살아났던 경기로 홀로 26점을 기록했습니다. 스펠맨과 더불어서 오세근이 골밑 장악력이 좋아서 많은 리바운드를 기록할 수 있었고 전체적인 슛감이 좋아서 이번 경기에서도 26점이나 버금가는 많은 득점을 기록할 것으로 보입니다. 전주KCC는 최근 수원 KT를 상대로 패배를 기록했습니다. 최근 승률이 상당히 좋지 못한 기록으로 라건아가 28점을 기.. 2023. 2. 17.
2월 17일 창원LG 고양캐롯 경기 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 오늘 2023년 2월 17일 KBL 창원LG vs 고양캐롯 경기 프리뷰 빠르고 정확하게 분석해보겠습니다. 2월 17일 오늘 경기는 오후 7시로 예정되어있습니다. 창원LG의 홈에서 진행이 되며 현재 LG는 2위를 기록중이고 고양캐롯은 5위를 기록중입니다. 창원LG는 최근 안양KGC에게 패배를 기록했는데 골밑에서 크게 밀리는 모습을 보여줬습니다. 아셈 마레이가 밀리며 패배를 당한게 크지 않았나 싶었던 경기였네요. 아셈 마레이가 밀리면서 정인덕이나 윤원상, 이재도의 득점력이 모두 부진했는데 그나마 김준일이나 커닝햄이 나오게 된다면 살아나겠지만 오늘 경기에서도 내외곽 득점력에서 아쉬울 수 있습니다. 고양 캐롯은 최근 수원 KT를 상대로 승리를 기록했는데요, 최근 골밑에서 크게.. 2023. 2. 17.
서울 벚꽃 봄 데이트 명소 탑 5 소개 벌써 추운 겨울이 지나가고 따뜻한 봄이 오고있어요 :) 마스크부터 롱패딩 꼭꼭 껴매고서 다닐때가 엊그제 같은데 이젠 마스크도 풀고 날이 따스해지는것이 몸으로 느껴집니다. 봄이 오고 있음을 물씬 느끼고 있는 요즘인데 그래서 봄 나들이 가기 좋은 서울 벚꽃 봄 데이트 명소 ! 탑 5를 소개해보도록 하겠습니다. 봄하면 빠질 수 없는 벚꽃 ! 벚꽃 데이트 명소 가볼만한곳에 가기 이전에 먼저 서울 벚꽃 개화시기를 알아야하는데, 보통 4월초쯤이더라고요. 웨더아이 발표기준으로는 4월5일이라고 나와있습니다. 간단하게 생각해서 4월 첫째주쯤 개화한다 보시면 될것 같습니다. 1. 석촌호수 석촌호수는 잠실역에 위치한 호수로 서울에서 가장 편리하게 벚꽃 구경을 할 수 있는 곳입니다. 석촌호수를 한바퀴 주변으로 벚꽃 나무가 심.. 2023. 2. 17.
삼성생명 우리은행 여자프로농구 16일 경기분석 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이 입니다. 오늘 2월 16일 여자프로농구 경기 삼성생명 vs 우리은행 경기 프리뷰 시작해보겠습니다. 먼저, 매일 스포츠 경기분석을 꼼꼼하게 포스팅하고 있으니 블로그 구독 눌러주시고 자주 놀러와주세요~ 국내 여자프로농구 경기 일정은 삼성생명 블루밍스와 우리은행 우리WON의 경기로 이번 일정에서의 홈팀인 삼성생명 구장 용인 실내 체육관에서 경기가 시작됩니다. 삼성생명은 이번 시즌 지금까지 거둔 성적은 15승 10패로 2위를 기록하고 있으며 가장 최근 경기는 2월 12일이었는데 신한은행과의 승부를 치뤄서 86-73의 13점 차이로 무난하게 승리를 쟁취했습니다. 이로써 근래의 계속되는 연승을 이어나가며 승승장구하는 분위기를 이어가고 있습니다. 이날 경기내용을 살펴보자면 이혜란, 배혜윤.. 2023. 2. 16.
IBK기업은행 GS칼텍스 2월16일 V리그 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 오늘 2월 16일 여자배구경기 V리그 프리뷰 빠르게 시작해보도록 하겠습니다. IBK기업은행 GS칼텍스 V리그 여자 배구경기가 오늘 16일 오후 7시에 기업은행 홈에서 진행됩니다. 현재 기업은행은 6위를 기록중이고 GS칼텍스는 5위를 기록중인 팀으로 현재 IBK기업은행이 전력상 조금 더 앞서고 있습니다. IBK 기업은행은 직전 흥국생명과의 경기에서 승리를 하게 되었습니다. 산타나가 블로킹 3개를 포함해서 22점으로 인상적인 활약을 보여주었고 김희진, 김수지 선수들이 다 두자릿수 득점을 해내면서 뛰어난 경기 집중력을 보여주었습니다. 가장 눈에 띄었던 것은 기업은행이 블로킹 득점을 다 가져오면서 25-12로 앞서갔었는데 오늘 경기에서도 맹수비모습을 보여주며 더 나은 컨디션으.. 2023. 2. 16.
대구 한국가스공사 울산 현대모비스 KBL 2월 16일 정확 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 오늘 2월 16일 KBL 대구 한국가스공사 vs 울산 현대모비스 경기 빠르게 분석시작해보겠습니다. 28일 오늘 경기의 홈팀인 대구 한국가스공사는 직전경기였던 서울 삼성과의 대결을 치룬 결과 70-81 점수차로 패배를 하게 되면서 현재 연패의 늪에 빠지고 있는 상황입니다. 이전경기 결과가 패배를 당하게 되기는 했었지만 다행인건 공격력은 살아난 모습을 보여주고 있습니다. 정효근이 16점을 올렸으며 이대성도 역시 좋은 슛감을 이어가고 있으며, 공격 리바운드를 14개나 잡아냈을 정도로 리바운드에 대한 집중력이 굉장히 높다는 것을 보여주는 상황입니다. 오늘 모비스와의 경기에서 꼭 승리를 하고 연패의 분위기에서 빠져나와야 하는 대구 한국가스공사입니다. 울산 형대모비스는 직전경기였.. 2023. 2. 16.
안양 KGC 인삼공사 창원LG 2월 15일 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 어제 KBL 서울SK의 승리를 적중하면서 오늘 2월 15일 경기 또한 빠르게 분석 시작해보도록 하겠습니다. 안양KGC 인삼공사 vs 창원LG 2월 15일 오후 7시 안양 KGC 인삼공사의 홈에서 진행되는 경기로 창원LG의 원정경기입니다. 현재 안양은 1위를 기록하는 팀이고 창원LG는 2위를 기록하는 팀으로 오늘 상위권 두팀의 맞대결 경기 정말 기대가 됩니다! 안양KGC는 근래에 했던 5개의 경기를 패배없이 달려오고 있는 팀입니다. 직전에는 대구 한국가스공사와의 경기에서 승리를 하였는데 한국가스공사 주전 멤버들의 공격을 압도적으로 막았습니다. 흔들리지 않는 수비랄 보여주며 스펠맨의 폭발적인 득점력으로 경기를 이끌어 나갔는데 오세근과 문성곤에 더해 골밑을 완벽하게 사수하였.. 2023. 2. 15.
인디자인 레이아웃 격자 없애는 방법 여백 단 설정 안녕하세요. 오늘은 인디자인 문서 만들때 여백 및 단 설정과 레이아웃 격자 대화상자에 관해서 빠르고 간단하게 알아보도록 할게요. 먼저 처음 인디자인 프로그램을 다루실때 '이게 뭐지' 하면서 당황하실 수 있는데요. 의외로 엄청 간편하고 쉬우니 잘 따라오시면 됩니다~! 먼저 작업할 문서를 만들어 주셔야 합니다. Ctrl + N 을 눌러주시면 문서를 만드실 수 있는데 오른쪽 하단보면 여백 및 단, 또는 레이아웃 격자 대화상자 2가지 방법중 하나로 만드실 수 있어요. 보통은 여백 및 단으로 선택해서 만듭니다. 여백 및 단으로 누르시면 이런 페이지가 생성되는데 위쪽, 안쪽, 아래쪽, 바깥쪽 여백을 자신이 원하는 만큼 설정하실 수 있어요. 여백 단을 설정함으로써 더욱 편하고 균형있는 깔끔한 작업물을 만들 수 있습니.. 2023. 2. 15.
현대건설 한국도로공사 14일 V리그 경기 몬타뇨 보여주나 안녕하세요 ~ 스포츠왕 겜돌이 입니다. 금일 2월14일 V리그 여자배구경기도 정확한 분석으로 승부예측 시작해보겠습니다. 누구의 상처가 먼저 아물었을까? 지난주 중요한 시점에 불의의 일격을 당한 현대건설과 한국도로공사가 상처를 안은 채 오늘 맞붙습니다. 현대건설은 직전 경기 페퍼저축은행에 세트스코어 2-3으로 패배하였습니다. 대체 외국인 선수 몬타뇨가 합류 후 첫 경기를 치뤘지만 만족스러운 경기력을 보여주진 못했습니다. 공격효율이 15.62%에 머물렀고 6개의 범실을 저지르며 야스민의 공백을 실감케 했습니다. 여기에 김연견과 황민경까지 부상으로 결장하자, 현대건설만의 탄탄하고 빈틈없는 조직력은 이날 경기에서 찾아볼 수 없었습니다. 이다현이 19점을 올리며 개인 한경기 최다 득점 기록을 새로 썼지만 팀을 승.. 2023. 2. 14.
서울SK 수원 KT KBL 프리뷰 2월 14일 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 오늘 23년 2월 14일 KBL 경기 서울SK vs 수원KT KBL 프리뷰 시작해보도록 하겠습니다. 수원KT는 1월 10일 홈경기에서 전주KCC를 상대하여 60-79로 패배를 하게 되었고 1월 19일 직전 원정경기에선 서울삼성을 상대하여 77-66으로 승리를 기록하였습니다. 2연패에서 벗어나게 되는 승리가 나왔고 이번 시즌 14승 17패의 성적을 기록하고 있습니다. 서울삼성을 상대한 경기에선 승부처에 강력한 트랜지션을 바탕으로 한 수비농구가 위력을 발휘해줬으며, 리바운드 싸움에서 +9개 마진을 기록했었습니다. 그리고 정성우가 백코트를 이끄는 중으로 양홍석이 적극적인 돌파를 선보였을뿐만 아니라 좋은 신체조건을 갖추고 있었고 3점슛과 미드레인지 점퍼가 좋은 존스와 프로스퍼.. 2023. 2. 14.
넷플릭스 예능 추천 피지컬100 순위 1위 꿀잼 지난 1월 24일부터 방영을 시작해 매주 화요일 새로운 에피소드가 공개되는 방식으로 진행되는 오리지널 예능 피지컬 100 ! 한국 예능 최초로 글로벌 랭킹 1위에 오른만큼 국내뿐만 아니라 해외에서도 현재 인기몰이 제대로중입니다 :) 매주 화요일만을 기다리면서 놓치지않고 빠짐없이 시청하고 있는데 보면서 느낀점은 프로그램을 정말 잘~짰다 입니다. 보는내내 제가 마치 실제로 경기를 하듯 긴장도 되고 손에 땀이나더라고요. ㅋㅋㅋ 먼저 스포츠,모델,유튜버 등등 정말 유명한분들이 다양하게 나오셔서 더 보는 재미가 컸던 것 같습니다 ! 대한민국 대표 피지컬 100인이 현실판 오징어게임을 벌이는 모습으로 보다보면 압도적인 피지컬에 반해 나도 당장 내일부터 헬스장을 끊어야겠다라는 생각이 절로 드는것 같아요 :) 피지컬1.. 2023. 2. 13.
서울SK 대구한국가스공사 2월11일 빠른 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 2023년 2월 11일 KBL 서울SK vs 대구한국가스공사 경기 빠른 프리뷰로 분석 시작해보도록 하겠습니다. 먼저 서울sk는 22승 16패로 현재 4위를 기록하고 있으며 승률 58%에 홈승률 56%를 기록하고 있습니다. 11일 서울 sk 홈에서 진행되는 경기인만큼 홈승률을 살펴볼 필요가 있겠습니다. 공격력을 먼저 살펴보면 83득점 18 어시스트, 8.7 턴오버를 기록하고 있고 81실점, 7.1스틸, 36.1 리바를 보여주고 있습니다. 대구가스공사는 13승 25패로 현재 9위를 기록하고 있으며 원정승률은 28%가 되겠습니다. 80득점, 16.3 어시스트, 10.9의 턴오버를 기록하고 있으며 83 실점, 6.8 스틸 33.2 리바를 보여주고 있습니다. 최근 5경기 모두 .. 2023. 2. 10.
뇌 질환과 치매 과연 불치병일까? 2019년 WHO 기준에 따르면 우리나라 평균 수명은 83.3세로 세계 3위 수준입니다. 조선시대 평균 수명이 서민은 35세, 영양 상태가 좋았던 왕들조차 46세였던 것을 감안하면 두배 이상 늘었습니다. 영양학적인 측면도 있겠지만, 의료기술의 발달이 평균수명을 연장하는데 무엇보다 크게 작용했을것입니다. 평균수명이 크게 늘어났지만 인류는 아직도 일부 질병을 극복하지는 못하고 있습니다. 암은 여전히 사망률 1위를 고수하고 있고 뇌질환에 의한 사망률 또한 지속적으로 높아지고 있습니다. 만병의 원인인 스트레스와 고령화가 급속히 진행되는게 큰 이유로 꼽힙니다. 한번쯤은 나의 부모님이나 할아버지, 할머니 등 주변에서 뇌질환으로 고생하는 것을 봤던 경험이 있을겁니다. 그만큼 뇌지환은 우리 주변에 가까이 있습니다. 그.. 2023. 2. 10.
창원LG 서울삼성 2월10일 KBL 프리뷰 안녕하세요. 스포츠왕 겜돌이입니다. 오늘 2023년 2월10일 KBL 경기 창원LG vs 서울삼성 프리뷰 빠르게 시작해보도록 하겠습니다. 오후 7시에 시작되는 이번경기는 창원LG 홈에서 진행되는 경기로 창원LG는 현재 2위를 기록중이고 서울삼성은 10위를 기록중입니다. LG는 최근 대구 한국가스공사를 상대로 승리를 기록했는데 108점을 기록할정도로 전체적인 슛감에서 우위를 점했던 모습이었습니다. 마레이가 최근에는 골밑에서 안정적이었고 윤원상이나 정인덕, 정희재, 이재도가 모두 내외곽에서 좋은 슛감을 선보였던 만큼 이번 창원LG 서울삼성 경기에서도 주전멤버들의 전력과 이관희의 전력이 차이를 만들어내는 경기가 아닐까 싶습니다. 서울 삼성은 최근 편패를 끊지 못하고 있는 시점에서 최근 안양KGC를 상대로 패배.. 2023. 2. 10.
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